Étirements/force à partir de 12 ans

Description du service

Étirements/Renforcement musculaire : Ici, nous travaillons votre mobilité et l’équilibre entre force et souplesse. Grâce à des exercices ciblés, nous améliorons votre étirement tout en renforçant vos muscles. Résultat : plus d’élégance, de contrôle et de fluidité dans vos mouvements. Lundi : 12h15-13h15